BRTT methode

Ben je klaar voor de reis naar de diepste kern van jezelf? Body Remember Trauma Therapie, ook wel bekend als de BRTT-methode, is de ontdekkingstocht naar wie je werkelijk bent. Het is een lichaamsgericht proces dat de ontvanger helpt om op een natuurlijke manier te ontspannen. Het einddoel is het loslaten van dagelijkse stress en diepe, chronische spanning. Deze vorm van therapie kan in het bijzonder verlichtend werken voor mensen met een traumatische ervaring. BRTT biedt ook uitkomst bij diepliggende (chronische) pijn waarbij de oorzaak onverklaarbaar lijkt. Ook bij constante hoofdpijn of migraine, spierspanningen, rug en/of nekklachten, een opgezwollen buik en langdurige stress kan deze therapie goed werken. Body Remember Trauma Therapie heeft al duizenden mensen geholpen en kan ook voor jou uitkomst bieden.
‍

Hoe werkt Body Remember Trauma Therapie?

Als gecertificeerd BRTT-behandelaar help ik je door middel van oefeningen specifieke spanningen op te zoeken die gedurende de jaren hebben opgeslagen in het lichaam. De volgende stap bestaat uit het kundig loslaten van deze spanningen. Eenmaal verlost van deze last brengen we jouw lichaam terug naar de oorspronkelijke staat van kalmte, ontspanning en balans. Tijdens deze oefeningen activeer ik op een veilige manier jouw natuurlijke reflexmechanisme. Dit resulteert in het schudden en/of trillen van de spieren waardoor spanning wordt losgelaten en het zenuwstelsel kalmeert. Het mooie van Body Remember Trauma Therapie is dat deze methode, eenmaal aangeleerd, heel goed zelf gebruikt kan worden als zelfregulatie. Zo kun je dagelijks werken aan jouw persoonlijke gezondheid en jouw innerlijke rust en balans onderhouden.
‍

Wat kan Body Remember Trauma Therapie jou brengen?

Het grootste effect van Body Remember Trauma Therapie is traumaverwerking. Dit neemt voor iedere ontvanger andere vormen aan. Trauma nestelt zich immers in het diepe onderbewustzijn van de mens en uit zich door middel van verschillende klachten waaronder spanning.

Na BRTT zijn onder andere de volgende verschillen merkbaar:

• Verlost van somberheid
• Gewichtsverlies
• Betere werking van het immuunsysteem
• Minder spierspanning en pijn
• Gevoel van euforie
• Verhoogde concentratie
• Verlichting van hoofdpijn en/of migraine
• Meer veerkracht
• Burn-out verschijnselen en depressie zijn verholpen
• Verhoogd libido
• Vrijere ademhaling
• Reductie of volledige verdwijning van angsten en fobieën
• Verminderde PTSS symptomen (posttraumatische stressstoornis)

Wil je zelf een Body Remember Trauma Therapie-sessie ervaren? Boek nu jouw sessie.